Annckas blogg

På reservatet kan ni vandra längs vandringsleder, vissa leder har informationstavlor, se på utsikten över skärgården ifrån utkikstornet, bada om temperaturen så tillåter, se årstidsskiftningarna i flora och fauna eller varför inte försöka att få upp middagsfisken.

Vintertid med starka isar är skärgården tillgänglig även för de som saknar båt.

Reservatet är utrustad med ett flertal eldstäder med ved, toaletter och sopmajor så det ska vara lätt att lämna det i städat skick. Detta är nödvändigt då reservatet besöks av uppemot 200 000 personer årligen.

De som inte har besökt Stendörrens naturreservat rekommenderar jag verkligen att göra det om ni har vägarna förbi!

Här kommer lite bilder från vår utflykt:

I lördags hade vi Halloweenfest hemma....vi hade jättekul.

Till välkomstdrink hade jag Tequila Sunrise:

Hade dukat fint på bordet med löv, spindelnät och spindlar....



Vi åt Tacos, mmmm, det var gott...

Här kommer lite läskiga bilder....

Min resa påbörjade jag i juni 2007, då jag gjorde en Gastric Bypass på Ersta Sjukhus....Operationen gick bra, men fick infektion efteråt, som inte är så vanligt, men det händer dock.
Det är MÅNGA som tror att det är bara att göra en överviktsoperation och sen går man ner i vikt och kan fortsätta leva som man gjort innan op! men där har ni fel...man måste lägga om kosten om man skall gå ner i vikt, av själva operationen går man ner ca 70% av övervikten! Sen får man då kämpa med resten av övervikten!
Och jag har verkligen kämpat...det har inte hela tiden varit en dans på rosor.
Visst äter jag ibland sötsaker...men inte så mycket, det går bara inte. Mycket viktigt är att man äter på regelbundna tider, ca var 3:e timme, detta för att hålla blodsockernivån. Viktigt med frukost, lunch och middag ocg däremellan mellanmål, viktigt är också att dricka och där vet jag att jag är jättedålig!

Innan op hade jag ett BMI på 43.3 som är då Fetma. Idag har jag ett BMI på 24 som är Idealvikt
BMI skala:

Då har jag gjort min bukplastik, för 2 veckor sedan. Gjorde det på Strandkliniken på Strandvägen i Huvudstaden, helt underbar plastikkirurg, en utav Sveriges om inte Nordens bästa plastikkirurg. Jättebra personal också...kan verkligen rekommendera detta sjukhus. Ingen sjukhus känsla helelr får man av detta ställe, snarare som om man skulle vara på nåt hotell, helt underbart.
Opererades på onsdagen för 2 veckor sedan, operationen gick bra, men mådde inte så bra efteråt, illamående, blodtrycksfall mm....Åkte hem dagen efter. Återbesök 1 vecka senare: haft rätt ont i delen under opärret och hade även på känn att jag fått infektion och ja, infektion hade jag så jag fick antibiotika påsatt, sen öppnade dr upp 2 hål i ärret och där tömde det sig 2 liter! serös vätska, inget onormalt enl doktorn.
Just nu lägger jag om såret 1 gång/dag, kommer fortfarande lite vätska...men känns som om infektionen har blivit bättre och det känns jätteskönt.
Nu på onsdagen skall jag åter på återbesök.
Men jag ångrar absolut INTE bukplastiken, nu slipper jag ju ha Body/korsett och min mage är ju platt nu....:))

Här kommer en bild från min semester från Rhodos....

Hej på er mina bloggvänner!

Länge sen jag skrev nåt sist...min väninna i norr har undrat varför jag inte skrivit på länge i min blogg, så nu kommer äntligen ett inlägg min allra bästa vän!.....*s*
Mycket har det varit och mycket kommer det att vara....
Jag har väl inte mått sådär jättebra den senaste tiden, mitt psyke har gått upp och ner...Jag gick på semester veckan efter midsommar, det hände något där veckan innan som fick mer ur balans riktigt mycket...tur man har goa vänner man kan prata med och de får en att må bättre, utan dem skulle jag inte klara av det.
Dagen innan midsommar åkte jag och barnen på semester....vi var då borta i 10 dagar, vi hade det jätteskoj, vi var ute och rodde, barnen badade, ja det var semester...:)
Sen kom vi hem och med oss följde mormor och morfar (barnens)'
Vi åkte ner till Söderköping där vi träffade min allra bästa och goaste väninna, vi hade inte träffats på 2 år, men det känndes att vi har träffats igår...visst är det konstigt att vissa kompisar är det bara helt naturligt att umgås med och det blir ingen stelhet, vi hade en härlig dag i Söderköping, gick längsmed Göta kanal, åt glass och tittade på båtar....Nu förstår jag också varför Göta Kanal kallas för skilsmässodiket....*asg*

Här är en bild från Söderköping:



Kram på er

Idag fick jag ett sms av en av min allra bästa vännor...hon skrev att bloggen skulle vara ett bra ställe att skriva av mej på då jag mår som jag mår...det kanske är så som hon skrev, skall försöka skriva några rader iaf...får se hur det går...får väl ge det en chans!

Mår som sagt inte alls bra just nu...är i en riktigt psykisk obalans och jag vet ju vad orsaken är...
I slutet av veckan mådde jag ännu sämre än vad jag just nu mår, vågar inte ens skriva vad jag hade då för tankar och hur jag betedde mej....ryser av bara tanken....
Jag har tagit avstånd till mina vänner just nu...orkar bara helt enkelt inte prata med någon som jag just nu mår...jag vet att de flesta är mycket måna om mitt mående...men ibland vill man bara bli lämnad ifred!
Just nu orkar jag inte heller höra folk som predikar för mej om att göra si eller så.....Jag bara orkar inte!

Jag hoppas att jag mår bättre snart och orkar åter prata med mina vänner, men just nu gör jag inte det.....

Nu orkar jag inte heller skriva mer....kommer kanske mer senare.....

Hade då den äran att få fylla 20 år...åter igen *fniss*
Festen vart jättelyckad :)
Men mycket att förbereda...allt började för ca 2 månader sedan.....:
Började med att göra egna inbjudningskort, roligare med egengjorde än att köpa färdiga....sen planera vad man skall bjuda på, hade bestämt att jag skulle ha buffeé och kallskuret....
Detta stod på menyn:
Välkomstdrink med snittar av tunnbröd och i dessa tonfiskröra
Buffeé: Potatissallad (köpt) som jag tillsatte grillkrydda, majs och purjolök. Pastasallad med fullkornpasta, olika salladsorter, kassler, bacon och soltorkade tomater. Grönsallad. Kall fläskfilé i marinad, rostbiff och Foccacia bröd (som jag gjort själv) med smör och ost.
Maten fick väl godkänt enligt gästerna......:)
På fredag fm åkte vi till lokalen och började fixa i ordning, bord och stolar skulle ju ställas i ordning, satte dukar på borden, dekorerade med Confetti och serpentiner, ballonger skulle det också vara....Högtalarna fraktades till lokalen...på kvällen fixade jag det käket jag kunde och resten gjordes på lördags fm....
Allt var väl klart runt 12-tiden på lördagen....ganska skönt att ha det klart så pass tidigt.
Festen började klockan 17....
Jag hade en JÄTTE fin födelsedagsfest, verkligen lyckad....fick massa med pengar som kommer att gå till min Greklandsresa i september, dit jag skall åka med en utav min allra bästa vänninor, sen fick jag en del presenter också och massor med blommor, synd bara att blommorna inte håller så länge som man skulle vilja.....

Här kommer lite bilder på mej från festen:

Det börjar närma sig.....bara 13 dagar kvar till min stora dag! Då jag fyller jämt! :)
Jag håller på och planerar inför festen jag skall ha, det är ju en hel del att planera, men samtidigt jätteroligt också..skall bli så kul att klä upp sig, umgås med sina arbetskamrater, vänner och släkt och alla på en och samma kväll...
Maten skall jag fixa själv....blir kallskuret.

Väkomstbål med tunnbröd "snittar" med röra innuti.

Buffé med kött, potatissallad, grön sallad, eget bröd mm

Kaffe och kaka....

Och självklart dans innpå småtimmarna.....

Skall bli sååååå kuuuul! Se verkligen framemot festen!

Jag har bestämt mej för att endast väge och mäta mej 1gång/månad fr.o.m april. Sen har jag även köpt mej en stegräknare, skall se hur många steg och kilometer som jag går i april månad, kanske nån annan som vill utmana mej?
Invägning 4/4
Vikt 78.0 kg, viktminskning: 49,7 kg på ca 9 månader.
Lår 50 cm, minskning 10 cm
Höft 100 cm, minskning 30 cm
Midja 88 cm, minskning 45 cm
Kroppsfett 31%, Normalt 12-20%
Bmi 26.4, Normalt 19-25

Visst är det helt otroligt hur mycket man kan gå ner samt minska på så kort tid....
Fattar det inte riktigt själv...men sen då man ser på kort från tiden innan och nu ser man ju den stora skillnaden!

Och hur mycket har jag då inte minskat i klädstorlek, byxor: från storlek 56-58 till storlek 42 och tröjor 56-60 till storlek 44, visst är det en hel massa och nu är det dessutom roligt att shoppa kläder :) Och en helt ny garderob har det dessutom hunnit bli också. Men har några kilon kvar att gå ner...och sen väntar även en bukplastik....

Här kommer en ny bild på mej....